Mit navn er Elia.
Jeg er mor til 3 skønne børn under 5 år.
Inden jeg blev mor var jeg meget dedikeret til træningscenteret samt at leve sundt. Mit arbejde foregik derfor ofte i fitness centre, eller i en diætist klinik.
Som livet ser ud lige nu, med nye prioriteringer, er jeg blevet klar over hvordan travlhed kan spænde ben for at prioritere egen sundhed, samt at der skal bygges vaner der kan benyttes uden for mange nye tiltag ad gangen.
Min mission er at skabe et forum hvor man kan leve sundt, træne (hvis man ønsker det), og prioritere sig selv, uden at gå på kompromis med tiden med familien.
Jeg startede mit arbejde i fitness branchen i London i 2014, i en fitnesskæde ved navn GYM BOX. Her arbejdede jeg først som receptionist og valgte derefter at tage en uddannelse som personlig træner. Her arbejdede jeg i et år, hvor jeg havde mange forskellige klienter.
Da jeg vendte tilbage til Danmark, startede jeg med at arbejde i Fitness World (nuværende Pure Gym), og valgte efter 1 år at blive selvstændig personlig træner og kostvejleder.
Sideløbende med at jeg var selvstændig personlig træner, underviste jeg i holdtræning i Fitness DK (nuværende SATS), samt i WeLadies Gym. Her underviste jeg i Stram op, puls/styrke, mor/baby, senior hold mm.
Da jeg blev færdig uddannet som klinisk diætist, arbejdede jeg hos Diætisthuset
Udover min diætist uddannelse, har jeg en kandidat uddannelse i IT, læring og organisatorisk omstilling, som jeg tog under min barsel.
Diætist Elia 